Kursangebote

Unsere Kurse werden in Präsenz (vor Ort) und/oder als Livestream angeboten. Bei Interesse kontaktiere bitte direkt den/die entsprechende/n Kursanbieter:in. Alle Corona-Regeln sind aufgehoben.

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
  08:30 – 09:30
Werkstatt für Bewegung
mit Anne Riba
Präsenz
     
  10:00 – 11:15
Qigong
mit Gabriele Jerke
Präsenz
09:00 – 10:00
Yoga
mit Roswitha
Aengenheyster

(krankenkassen-bezuschusst)
Präsenz und Livestream
09:00 – 10:00
Rückenyoga
Offene Stunde
mit Markus Daniel
Präsenz und Livestream
08:30 – 10:00
Kundalini Yoga
mit Katrin Nickeleit
Präsenz
09:30 – 10:45
Spielmarie
mit Dorothea Heckl
Präsenz
       
11:15 – 12:30
Spielmarie
mit Dorothea Heckl
Präsenz
       
         
  17:30 – 18:30
Präventionskurs
Stress bewältigen
mit Claudia Kunze 
Livestream
    ab 15:00
reserviert
für Wochenend-
veranstaltungen
18:00 – 19:00
Yoga meets Pilates
mit Kerstin Köhler
Präsenz und Livestream
18:15 – 19:15
Yoga
mit Roswitha
Aengenheyster

(krankenkassen-bezuschusst)
Präsenz und Livestream
18:30 – 20:45
Präventionskurs MBSR –
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
mit Claudia Kunze 
Präsenz und Livestream
18:30 – 19:30
Ganzkörpertraining
mit Grit Virkus
Präsenz
 
  19:00 – 21:00
Präventionskurs
Autogenes Training
mit Claudia Kunze 
Livestream
     
19:45 – 20:45
Pilates
mit Susan Diegler
Präsenz
20:00 – 21:30
Rückenyoga
Offene Stunde
mit Markus Daniel
Präsenz und Livestream
  20:00 – 21:15
Qigong
mit Gabriele Jerke
Präsenz
 

Für die angebotenen Kurse sind allein die Kursanbieter:innen verantwortlich.