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Fr24Apr2015So26Apr2015
Fluid Yoga
Hier fasziniert die Eleganz fließend choreografierter Yoga-Haltungen wie in einem anmutigen Tanz.
„Absicht“ tritt an die Stelle von Ehrgeiz.
In Verbindung mit „Mula-Bandha-Atem“ sowie „Peripherem Sehen“ werden Dir einfache und anspruchsvolle „Übungen “ zugänglich, ohne Dich dabei zu verausgaben. Dabei entstehen ein repektvoller Umgang mit Deinen eigenen Möglichkeiten sowie eine gute Eigenwahrnehmung.
Am Beispiel „Lotussitz“ wird dies deutlich:
Oft wird diese anspruchsvolle Haltung, um einer ersehnten Wirkung willen, ehrgeizig versucht einzunehmen – mit unangenehmen Folgeerscheinungen für z. B. die Knie…
Mit physiologisch intelligenter, präziser Bewegungsführung lernst Du im Fluid Yoga genau wahrzunehmen, wie weit Du gehen kannst. Jede und jeder kann so das Thema Lotus praktizieren und ggfls. eine angemessene Abwandlung der klassischen Haltung finden.
Wenn „Absicht“ die Führung übernimmt, bringt Dich die entstehende dynamische meditative Stille in einen sehr gegenwärtigen Kontakt mit Dir selbst und der Umgebung. Diese Fähigkeit kannst Du vom „Spielplatz Yogamatte“ einfach mit in Deinen Alltag nehmen.
Über sichtbare große Bewegungen hinaus bekommt Dein Yoga eine stabile und durchlässige „Konsistenz“. Spiralförmige, die Tiefen-Muskulatur stärkende „Mikro-Bewegungen“ werden Dir kraftvolle Geschmeidigkeit geben, um über „äußere Kraft“ hinaus in der Yoga-Praxis etwas Leichtes, und Verspieltes zu finden.
Wir werden Yoga-Haltungen (Asanas) und fließend choreografierte Formen (Vinyasa) mit Mula-Bandha-Atem verbinden. Neben bekannten Reihen, wie „Sonnengrüßen“ gibt es neue Kompositionen wie: „Mondgrüße“, „Adlerreihe“, „Halbmondreihe“, „Liegende Bäume“ u.e.m.
Klaus Busch ist Seniorlehrer für Centered Yoga (nach Dona Holleman). Seine mehr als 20 jährige Lehrtätigkeit, sowie seine Auseinandersetzung mit ostasiatischen Bewegungs- und Übungswegen und Zeitgenössischem Tanz (u.a.) haben den Stil ‚Fluid-Yoga‘ hervorgebracht.
In den letzten Jahren gibt er vermehrt Seminare (auch für Lehrende) Web: www.c-yoga.de
Seminar-Wochenenden in Berlin:
24. – 26. April sowie 09. – 11. Oktober
Zeiten: Fr. 18:00 – 21:00 h Sa. 9:00 – 13:30 & 16:00 – 18:00 h So. 9:00 – 15:00 h
Kosten: 210 € / Findet statt – noch Plätze frei
Der Freitag kann auch separat gebucht werden, zum Kennenlernen des Fluid-Yoga
Anmeldung: Naturheilpraxis Kirsten Koschig Tel. 030-21462995
Klaus Busch…
hat Ende der 80er Jahre angefangen, Yoga intensiv zu praktizieren und zu studieren. Neben einer Ausbildung am Iyengar-Yoga Institut in Amsterdam (1992-95) und Fortbildungen am Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institut (RIMYI) in Pune vorwiegend bei Prashant Iyengar hat er 1993 Dona Holleman auf der ersten Europäischen Iyengar-Yoga-Conference in London getroffen und danach viele Jahre von Ihr gelernt.Seit Oktober 2010 gibt er das von Ihr Erfahrene als zertifizierter Senior-Lehrer weiter. Er lehrt seit über 20 Jahren und gibt Seminare im In- und Ausland. Seine reiche Erfahrung – auch im Unterrichten anderer Yoga-Lehrerinnen und Lehrer – und die 26 jährige kontinuierliche eigene Yoga-Praxis haben einen eigenen Übungs- und Unterrichtsstil hervorgebracht.
Er legt in seiner Arbeit Wert auf spiralige Bewegungsmuster, die in dem Begriff „Fluid“ ihren Ausdruck finden. Daneben wirken die Beschäftigung mit zeitgenössischem Tanz und asiatischen Bewegungskünsten in seiner Arbeit.
Ihn fasziniert die Eleganz fließend choreografierter Yoga-Haltungen.
Für den Inhalt der jeweiligen Veranstaltung sind allein die Veranstalter verantwortlich.
